Skip to content

Naši trenéri

Squash

Dušan

Squash hráva od r. 2001. Ako tréner pôsobí od roku 2004. Certifikát tréner 2. Triedy z FTVS UK v Prahe. Účasť na trénerskej konferencii squashu v Malmo Pôsobil

Skupinové cvičenia

Gabo

Na základe dlhodobých skúseností, a práce v bezpečnostných jednotkách službách, zameraných na osobnú ochranu, sa zameriavam na trénovanie účelovej sebaobrany založenej na prvkoch boxu, thaiboxu,

Fitness

Ivana

S aerobikom som začala už ako študentka a počas svojej kariéry cvičiteľky som prešla od klasického aerobiku v štýle Jane Fonda cez kalanetiku, bodywork až ku kruhovým a intervalovým

Ivana

 „Bodyhard“je intenzívnejšia forma tréningu Bodyart. Je spojením jednotlivých statických cvikov, polôh (výdrží) a  energetického dýchania v dynamickom slede. „Bodyhard” vznikol metodickým zdokonalovaním klasického tréningu Bodyart,

Fitness

Lívia

Absolventka FTVS UK v Ba. Posobi ako trenerka kompenzacnych cviceni od roku 2006. Pocas trenerskej praxe ma mnozstvo spoluprac s vrcholovymi sportovcami a trenermi ale

Squash

Lukáš

Squashu sa aktívne venuje od roku 2010. Počas squashovej kariéry dosiahol viaceré úspechy: niekoľkonásobný vicemajster Extraligy hráč top 5 slovenského rebríčka niekoľko pódiových umiestnení na

Fitness

Maroš

Kondičný trénerDipl. tréner I. triedy FTVS UK15 rokov praxe. Nezávislý viživový poradca NUTRIS Špecializácia: body work out core rozvoj funkčnej sily kardio fitness kruhový tréning

Skupinové cvičenia

Miňo

Začínal ako cvičenec na rôznych akciách a maratónoch po Slovensku.Od roku 2007 po absolvovaní školenia sa stal inštruktorom aerobiku.Pôsobí ako Slovenskej , tak aj v Českej republike.

Skupinové cvičenia

Miro

Venujem sa sebaobrane uz od roku 2012. Instruktorom kravmaga som 5 rokov, ale nakolko sa system neustale vyvija a prisposobuje, pracujem na sebe a zdokonalujem sa nielen v krav mage

Fitness

Monika

Vďaka manželovi som objavila posilňovňu a činky. Zapáčilo sa mi to a pridala som aj túto aktivitu ku step- aerobiku, ktorému som sa aktívne venovala.

Fitness

Tonka

Cvičím už 9 rokov, kde sa mi podarilo zhodiť z 82 kil na 55 kg, vtedy som sa rozhodla ze je to to, čo ma

Squash

Zuzka

So squashom som začala v ôsmych rokoch v Liptovskom Mikuláši, odkiaľ pochádzam. Nastupovala som pravidelne na turnaje a MSR až po kategóriu U19. Začala som sa venovať deťom

Skupinové cvičenia

Zuzka

Vyštudovala fakultu Telesnej výchovy a športu na katedre gymnastiky, tancov a úpolov. Dlhé roky tancovala vo folklórnom súbore a v divadelných hrách. S deťmi má