
Beruška
Tanec je radosť, relax, liek… je to moja vášeň! V prvom rade sa snažím pomôcť vám objavovať radosť z tanca. Lebo sú to práve emócie,
Tanec je radosť, relax, liek… je to moja vášeň! V prvom rade sa snažím pomôcť vám objavovať radosť z tanca. Lebo sú to práve emócie,
Squash hráva od r. 2001. Ako tréner pôsobí od roku 2004. Certifikát tréner 2. Triedy z FTVS UK v Prahe. Účasť na trénerskej konferencii squashu v Malmo Pôsobil
S aerobikom som začala už ako študentka a počas svojej kariéry cvičiteľky som prešla od klasického aerobiku v štýle Jane Fonda cez kalanetiku, bodywork až ku kruhovým a intervalovým
Squashu sa aktívne venuje od roku 2010. Počas squashovej kariéry dosiahol viaceré úspechy: niekoľkonásobný vicemajster Extraligy hráč top 5 slovenského rebríčka niekoľko pódiových umiestnení na
Kondičný trénerDipl. tréner I. triedy FTVS UK15 rokov praxe. Nezávislý viživový poradca NUTRIS Špecializácia: body work out core rozvoj funkčnej sily kardio fitness kruhový tréning
Venujem sa sebaobrane uz od roku 2012. Instruktorom kravmaga som 5 rokov, ale nakolko sa system neustale vyvija a prisposobuje, pracujem na sebe a zdokonalujem sa nielen v krav mage
V jóge sa chcem v prvom rade zamerať na pekné, estetické prevedenia daných ásan (pozícií), pretože nakoľko nás krása obklopuje v bežnom živote( varenie, príroda, práca, bytový dizajn…atď),
Cvičím už 9 rokov, kde sa mi podarilo zhodiť z 82 kil na 55 kg, vtedy som sa rozhodla ze je to to, čo ma
Vyštudovala fakultu Telesnej výchovy a športu na katedre gymnastiky, tancov a úpolov. Dlhé roky tancovala vo folklórnom súbore a v divadelných hrách. S deťmi má