Ivana

S aerobikom som začala už ako študentka a počas svojej kariéry cvičiteľky som prešla od klasického aerobiku v štýle Jane Fonda cez kalanetiku, bodywork až ku kruhovým a intervalovým tréningom. Momentálne sa venujem hlavne HIIT (vysoko intenzívny intervalový tréning) a štýlu TABATA. V kontraste k týmto dynamickým formám tréningu sa vo svojich ranných hodinách s názvom Wake Up /Slow Motion venujem kombinácii […]

Natália

Miriam