Športová hala/Full Body Workout
Detail cvičenia

Full Body Workout

Popis, tréneri a aktuálne termíny na jednom mieste.

Prihlasovanie ako doteraz · pozrite si náhradné miestoNáhradný program
60 min1 termínov v náhradnom týždennom programe
Maskot cvičenia Full Body Workout
O cvičení

Ako hodina prebieha.

FBW – je komplexný aerobny program, zameraný na schudnutie a spevnenie celej postavy. Precvičíte si celé telo s dôrazom na spaľovnie tuku a zameraním na špeciálne partie – zadok, stehná, brucho a ruky.

FBW zlepší kondíciu, silu, ,postavu aj flexibilitu.

Počas rekonštrukcie · od 7. októbra 2026 do odvolania

Náhradné termíny cvičenia.

Program sa opakuje každý týždeň. Pred návštevou si skontrolujte miesto konania. Cvičenia, ktoré nie sú v náhradnom programe, sú dočasne pozastavené.

Nedeľa

  • 08:00–09:00
    Full Body WorkoutTrénerka: Ivana
    Pionierskana squashovom kurte

Rezervácie a vstup

Na Jumping sa rezervujte cez Member Pro. Na ostatné cvičenia sa prihlasuje ako doteraz. Platia doterajšie permanentky a karta MultiSport; karta UpBalansea sa počas náhradného programu neuplatňuje. Možná je aj platba 5 € na mieste.

Jedna hodina sa počíta ako jeden vstup z permanentky. Permanentku si naďalej môžete kúpiť na recepcii. Na mieste cvičenia sa vypĺňa formulár s menom, priezviskom, telefónnym číslom a spôsobom platby. Po opätovnom otvorení haly bude platnosť permanentiek alikvótne predĺžená o celý čas zatvorenia, aj keď náhradné cvičenia nevyužijete.

Pôvodný rozvrh · počas rekonštrukcie neplatí

Sivý rozvrh ponechávame pre orientáciu. Na cvičenie sa riaďte výhradne náhradným programom.

Reálny program

Kedy sa Full Body Workout cvičí.

Termíny a tréneri podľa aktuálneho rozvrhu.

Nedeľa8. novembra 2026
08:00–09:00
Full Body WorkoutIvana
7 €Bez rezervácie
Nedeľa15. novembra 2026
08:00–09:00
Full Body WorkoutIvana
7 €Bez rezervácie
Nedeľa22. novembra 2026
08:00–09:00
Full Body WorkoutIvana
7 €Bez rezervácie
Ďalšie možnosti

Vyberte si aktivitu alebo rezerváciu.