Cvičko deti

Všeobecná pohybová príprava pre deti predškolského a školského veku prebieha hravou a zábavnou formou. Deti si postupne osvojujú základné pohybové a gymnastické zručnosti v skupinách prispôsobených ich veku.

Na tréningoch sa striedajú:
• základy gymnastiky a pohybové hry s loptami,
• prekážkové a parkourové dráhy, lezenie a cvičenia na postreh,
• detský jumping na malých trampolínkach s držadlami,
• kondičné a koordinačné cvičenia, rovnováha a rozvoj hrubej motoriky,
• kompenzačné, balančné a strečingové cvičenia.

Rôzne športové pomôcky, lopty, náradie a trampolínky umožňujú tréningy pravidelne obmieňať. Deti sa pri spoločných aktivitách učia spolupracovať, rešpektovať pravidlá a získavať samostatnosť.

Tréningy vedie Mgr. Zuzana Hollerová s tímom kvalifikovaných tréneriek s dlhoročnou praxou pri práci s deťmi. Na hodine pôsobí hlavná trénerka aj asistentka.

Cvičí sa v priestrannej klimatizovanej hale Sport Centra Pionierska. Rodičia môžu počas tréningu počkať v kaviarni pri recepcii. Pri sviatočných a záverečných tréningoch sú súčasťou programu aj malé darčeky a diplomy za snahu.

Tréningy prebiehajú od pondelka do stredy v čase 14:30–17:00. Deti sú rozdelené do skupín podľa veku.

Konkrétnu skupinu a termín si môžete dohodnúť priamo s trénerkou Zuzanou Hollerovou: +421 905 231 760, lackovickaz@gmail.com.