Skip to content

Krav Maga

Deti

Je to praca s detmi od 7 do 11 rokov, ktora rozvija vsetky schopnosti ktore v dnesnej dobe nase deti potrebuju. S detmi pracujeme zabavnou formou aby sme zarucili schopnost rychlo sa ucit. 

Dbame na disciplinu a pozornost. Detom vstepujeme schopnost spravne sa rozhodovat v stresovych a nebezpecnych situaciach, ktore v ich zivote mozu nastat. Snazime sa ich naucit obranit sa. 

Deti vzdy pozitivne motivujeme v prekonavani uloh a samych seba. Venujeme sa detom po vsetkych strankach tak, aby sme zdokonalili ich fyzicke, technicke a takticke schopnosti. Nakolko su deti nasa buducnost pristupujeme k treningom zodpovedne a profesionalne.

Dorast

V dnesnej dobe je praca s teenagermi zrejme ta najtazsia a najdolezitejsia v nasom obore. trenujeme dospievajuce deti od 12-17 rokov a pristupujeme k nim skoro ako k dospelym.

Vyzadujeme disciplinu a 100% sustredenost. Na treningoch nie len makame, ale aj diskutujeme aby sme zmiernili vlnu rozmahajucej sa sikany na skolach a mimoskolskych aktivitach. 

Ziaci sa na treningoch stretavaju ako aj s utocnymi tak aj s obrannymi technikami aby boli schpni obranit samych seba pri strete s jednym, ci viacerymi utocnikmi.

Kazdy ziak je pouceny o myslienke sebaobrany a systeme kravmaga. akekolvek pochybenie pochybenie v tomto smere znamena okamzite vylucenie z treningoveho procesu.

Dospelý

Ktovolvek dovrsi vek 18 rokov a stava sa svojpravnym moze prist na nase treningy kde ucive civilnu sferu ako sa branit voci nasilnym stretom jedinca alebo skupiny. 

Sebaobranny system kravmaga vyzaduje odhodlanie a vytrvalost. Zaklady tohto povodom vojenskeho systemu vie ziskat zverenec/zverenkyna uz po roku trenovania.

 Filozofia kravmaga sa skalda z jednoduchych a ucinnych zasad:

  • sposob co najrychlejsie co najvaciu skodu
  • okamzite zautoc na protivnikove najzranielnejsie miesta: oci, krk, slabiny, solar
  • co najrychlesjsie prejdi z obrany do utoku
  • pouzivaj ako zbran vsetky dostupne predmety
  • stale bud ostrazity na to, co sa deje okolo teba

Ku kazdemu pristupujem individualne a snazim sa rozpozorovat jeho dobre a zle schopnosti. Ludi ucim pracovat v time, ale aj ako byt spravnym lidrom a rychlo a ucinne riesit problemy.

Skupinové cvičenia - Krav Maga

pondelokutorokstredaštvrtokpiatoksobotanedeľa
16:00

Miro

Krav Maga Dorast

16:00-17:30

90min / 8€

Miro

KravMaga Deti

16:00-17:00

60min / 8€

Miro

Krav Maga Dorast

16:00-17:30

90min / 8€

Miro

KravMaga Deti

16:00-17:00

60min / 8€

17:00

Miro

Krav Maga Dospelí

17:30-19:00

90min / 10€

Miro

Krav Maga Dospelí

17:30-19:00

90min / 10€