Skip to content

Športová hala - kalendár cvičení

07:00-08:0009:00-10:0010:00-11:0016:00-17:0017:00-18:0018:00-19:0019:00-20:00
pondelok
DETI od 6 rokov
Nika
BodyForming
Monika
SOM®
Andrea
utorok
Slow motion
Ivana
Fat Burner
Natália
Pilates
Natália
TABATA
Ivana
Zdravý chrbát
Darina
streda
DETI 2-4 roky
Nika
DETI od 4 rokov
Nika
SOM®
Andrea
SixPack
Miriam
štvrtok
Fat Burner
Natália
BodyForming
Kika
TABATA
Ivana
Zdravý chrbát
Darina
piatok
Slow motion
Ivana
DETI 2-6 rokov
Nika
DETI od 6 rokov
Nika
Kruhový tréning
Miriam
sobota
BodyStep
Lenka
nedeľa
BodyForming
Kika
Yoga
Ján

Naši trenéri

Darifit club

Venujeme sa rôznym druhom Aerobicu už neuveriteľných 25 rokov.

Máme výborné cvičiteľky, ktoré majú dlhoročné skúsenosti aj s Tebou, ktorá práve spoznávaš “Step-Touch”, aj s Tebou, ktorá vieš, nám cvičiteľkám už takmer čítať myšlienky, aký krok bude nasledovať, aj keď učíme každú hodinu novú choreografiu…

Viac na www.darifit.sk

Hlavným cieľom je naučiť deti správnej technike zjazdového lyžovania ( lyžiarske sústredenia a výjazdy na snehu o ktorých Vás budeme včas informovať). 

Práve pobyt na čerstvom vzduchu v konečnom dôsledku prispieva priaznivo na zdravotný stav detí a na zlepšenie obranyschopnoti organizmu.

Viac informací najdete na našom facebooku

Nika

Nika

0918 845 053

Športový klub VLK

Výborný Lyžiarsky Klub ide úspešne do svojej 8. sezóny, je zameraný na systematické a cielené tréningy, ktoré pôsobia na harmonický rozvoj svalstva celého tela. 
Rozvoj pohybového potenciálu dieťaťa prostredníctvom rôznych hier, rozvoj kondičných a koordinačných schopností s využitím doplnkových športov: 

  • Gymnastika, ako základ pre všetky športy s využitím balančných pomôcok, a  správne využitie strečingových a kompenzačných cvičení ( outdoor/indoor).
  • Atletika, dobrý spôsob ako naučiť vaše deti správnej lokomócie.( outdoor/ indoor).
  • Plávanie ako dobrý spôsob regenerácie( pri sústredeniach letných a denných športových táboroch).
  • Bicyklovanie/korčuľovanie na kolieskových korčuliach na rozvoj koordinácie a udržiavanie rovnováhy (vonku na ovále/ hrádza).
  • Turistika na rozvoj morálno-vôľových vlastností ( jesenné/ jarné sústredenia, letné tábory).
  • Loptové hry na rozvoj teamoveho ducha, na rozvoj koordinácie, timengu, orientácie v priestore a kolektívnej súdržnosti ( pondelkový tréning bude na jeho rozvoj).
  • Základy parkouru a freerunningu s parkouristami zo skupiny Born to trick 

Tanečné kurzy

Tanec je radosť, relax, liek… je to moja vášeň! V prvom rade sa snažím pomôcť ľuďom objavovať radosť z tanca. Lebo sú to práve emócie, ktoré menia kroky či figúry na tanec.

Ján

Ján

0908 889 926

Yoga

Joga je dnes jeho neoddeliteľnou súčasťou. Vníma ju ako esenciu Vesmíru, ktorá nám bola daná do vienka, aby sme vďaka nej mohli rozvíjať a zveľaďovať svoju pozornosť a vedomie.

Prenájom haly a pingpong

Ponúkame širokej verejnosti možnosť športového vyžitia. K dispozícii je zrekonštruovaná telocvičňa v ktorej je možné prevádzkovať širokú skálu aerobnych cvičení.

Súčasťou vybavenia telocvične sú rózne činky, lopty, žinienky a podložky a pinpongový stôl. Nájomníkom sú k dispozícii toalety ako aj dve uzamykateľné šatne a sprchy.

Viac informácii o cenách a časoch vám poskytneme na recepcii.